柚子茶＆ペリエ

ハービンドール美津穂です。

毎日異常な暑さですね～
今日、車に乗っていると『39度』と表示がありました

壊れたのかと思ったけど、ホントにあったかも・・・

この暑さで脂肪が溶けてくれるなら我慢もするけど・・・


これは、お気に入りの「柚子茶ペリエ割り」です

その名の通り、柚子茶を炭酸水で割っただけです。

炭酸水は美容にも健康にもいいのをご存知ですか？

炭酸水とは炭酸ガス（二酸化炭素）を含んだお水のことで
ヨーロッパなどでは、ガス入りのウォーターとして
一般的によく飲まれてます。

炭酸ガスは、疲労回復や整腸作用などに良いそうです。

炭酸水ダイエットなるものもあるそうで
便秘解消、代謝アップが期待できるんですって

だから最近はお風呂上りのビールをペリエにかえてます

柚子茶を入れてしまうと元も子もないのですが・・・

美味しいよ～